Óculos que bloqueiam a luz azul não ajudam na fadiga ocular ou na qualidade do sono, descobriram os pesquisadores
Os óculos de luz azul se tornaram populares nos últimos anos com a ideia de proteger nossos olhos aplicativo de tela – mas uma nova análise mostra que eles podem não ser tão benéficos para a saúde ocular quanto se esperava anteriormente. Os pesquisadores revisaram dados de 17 ensaios clínicos randomizados – a “melhor evidência […]